Equilíbrio e Resultado - Christian Barbosa
Matriz da Vida por Christian Barbosa
Pensa num livro "técnico", mas super empolgante de se ler! Não só empolgante, mas é fácil e rápido de se ler e de compreender. E é um assunto do nosso dia a dia. Fora os exercícios que ele trás, também, pra você poder trazer mais equilíbrio e resultado em sua vida, onde você pode ir testando o que melhor se adapte a você. Às vezes, o exercício que ele passou não seja o ideal pra você, mas assim que o coloca em prática te dá um clique e você consegue criar seu próprio método que se adeque a sua rotina.
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